Basis stressreductie

Wat is stress? Wat kunt u doen om het te voorkomen? Antwoord op deze vragen krijgt u tijdens de interactieve workshop stressreductie. Want stress op het werk komt misschien veel meer voor dan u denkt. Minder gestreste werknemers, betekend een betere sfeer op de werkvloer en waarschijnlijk ook betere resultaten als bedrijf.

Programma

• Wat is (werk)stress?
• Soorten stress
• Stressherkenning
• De gevolgen van stress
• Hoe verminder je stress?
• Hoe voorkom je (werk)stress?

Deze clinic duurt circa 2 uur en is in heel Nederland mogelijk.


Klik hier voor een overzicht van al onze management workshops.